植物の知恵と
人の想像力で
癒しと元気を

「森林浴ジャパンへようこそ」

森を歩くことを「森林浴」と呼びます。海外でも「Shinrin-yoku」と呼ばれるほど、一般的な単語になっているようです。「森林浴ジャパン」は、植物の持つ癒しの力を、日本人として、世界に届けたいと思い、命名しました。

植物は、森を守るためにフィトンチッドと呼ばれる薬を作っています。森に入ると、独特の「森の香り」がしますが、あれはフィトンチッド成分がふんわりと漂っているからです。私たちは、山の中をちょっと歩くだけで、元気になり、癒されますが、それは自然の力、植物の力なのですね。

森林浴には「ストレスの低減」「免疫力の向上(NK細胞の活性化)」「自律神経の安定(脈拍や血圧の安定)」「不安・うつの低減」など、さまざまな健康効果があることが分かっています。

逆説的に考えれば、私たちは自然界から離れ過ぎてしまったために、ストレスが増え、免疫力が低下し、自律神経が乱れ、精神が不安定になりやすくなったのかもしれません。

植物を蒸留した水は、まさに「植物の生命力そのもの」です。蒸留をしていると、室内が森の空気のようになり、深く癒されることを実感します。私が無添加にこだわるのは、「完璧なバランスで作られた自然界の結晶に、余計な手を加えたくないから」です。私は、植物の力を借りれば、現代のさまざまな健康問題・環境問題は解決できると信じています。昔の人が、ずっとそうしてきたように。

森林浴ジャパンは、植物エキスのメーカーであり、作家のアトリエでもあります。

植物から生まれた製品も、人から生まれた作品も、どちらも「癒し」がテーマです。私が作った製品・作品に触れることで、皆さまの五感が癒され、直感が研ぎ澄まされることを願っております。一人ひとりが健康になり、自分の頭で考える力を身につけ、直感を取り戻すことができたら……森の樹木のように、どっしりと構えつつ、穏やかでいられることでしょう。

まだまだ生まれたばかりの会社ですが、新芽がやがて大樹に育つように、末長く見守っていただければ幸いです。このメッセージに少しでも共感された方は、ぜひ一緒に仕事をしましょう。

 森林浴ジャパン合同会社
 代表 坂田諭史

メーカー部門

アイ・ジャパン(天然の消臭除菌剤メーカー)での経験を活かし、「現場で効く!」をモットーに、業務用製品を作っています。日本国内はもちろん、韓国、中国でも採用されています。

無添加マニアでもある作者が、「無添加にこだわったミスト」を作っています。
(2026年4月中に販売開始)

植物を蒸留し、植物の天然成分を抽出しています。これが業務用・家庭用製品の原料となります。

アトリエ部門

新しい発見や気づきがある記事を書いていきます。森林浴やフィトンチッドのこと、無添加食品のこと、海外ニュースなど。

イラストを描いています。植物の香りとともに、イラストでも癒されてください。

小澤俊夫先生が主催する「昔ばなし大学」の受講者サイト「フクロウの家」を運営中。

準備中

作者が自然とつながるキッカケとなったのは、2022年に始めたソロキャンプでした。キャンプの始め方、キャンプ用品紹介など。

10代の頃からラジオ・ポッドキャストを聴きあさっている作者は、趣味でポッドキャストを200本以上配信してきました。近日、新番組を始める予定です。

昔、ウクレレと生楽器(カリンバ、鉄筋、鍵盤ハーモニカ、カホンなど)で音楽を作っていました。ウクレレは楽器の中でも「癒し」に特化しているので、再開します。

2026年、ZINE(ジン)を作ります。言葉と音楽で聴覚を、文章とイラストで視覚を、植物の香りで嗅覚を、紙の手触りで触覚を……。あらゆる感性を刺激する「五感アーティスト」を目指します。

海外でも「森林浴」を
「Shinrin-yoku」と呼ぶ
国があるんだよ。

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